今回は泥の種類に注目して、毛穴・ニキビに効果のある泥パックを紹介していきます！
あなたのお悩みにあう泥パックを是非見つけてみてくださいね♪
もくじ
毛穴・ニキビに効果のある泥(クレイ)パックを選ぶ2つのおすすめの選び方！
泥パックには沢山の種類があり、色や原産地などによってお肌にもたらす効果は異なります。
こちらでは、毛穴・ニキビに効果のある泥パックの選び方を書いているので是非参考にしてみてくださいね♪
泥の種類を選ぶ！
泥パックには種類選びが大切です。毛穴とニキビが気になっているなら、その2つにしっかり効果のある泥を選びましょう！
毛穴の汚れとニキビに効果のある種類は以下にまとめてありますので、あなたのお肌に合う物を選んでみてくださいね♪
【グリーンクレイ・海泥】赤ニキビの沈静・毛穴の黒ずみに！
グリーンクレイは無数の穴が開いているので、毛穴の汚れを強く吸着して洗い流します。
薬として使われていた時代もあったほどなので抗炎症作用が強いため、赤ニキビなどの炎症を起こしているニキビを沈静させてくれます。
海のプランクトンや海草などが長い年月をかけて分解・代謝・再合成された泥なので、海洋由来のミネラルが豊富に含まれています。洗い上がりはしっとりしますよ！
洗浄力がダントツ高いため、お肌が弱い人やバリア機能が低下している人はピリピリ感じる場合があるかもしれません。
【ガスールクレイ】角栓をごっそり落として毛穴洗浄してくれる！
モロッコだけで取れる泥のことで、洗浄力と保湿力の両方が高く、天然ミネラルが豊富に含まれています。お肌に優しいので敏感肌やアトピーの人でも使いやすいのが特徴です。
ガスールは、角栓や皮脂、黒ずみなどの毛穴の汚れをごっそり取リ除いてくれるため、毛穴に悩む人には特におすすめです！
ニキビが出来る原因の皮脂や角栓を取ってくれるので、出来てしまったニキビ改善というよりは、ニキビができないように綺麗なお肌を保つ効果があります。
【モンモリオナイト(モンモリロナイト)】ニキビ菌を減らしてニキビの症状を抑える！
0.1マイクロメートルの超微粒子で毛穴に入り込んで汚れを落としてくれます！ガスールよりはマイルドな洗浄力です。
ニキビ菌や皮脂、メイク汚れ、さらには排気ガス、タバコの煙なども吸い寄せて除去してくれるのが最大の特徴です。
保湿力が高く、水分を逃がさないので、出来てしまったニキビを優しくケアしたい人や、乾燥による大人ニキビに悩んでいる人におすすめです！思春期ニキビにも効果的ですよ♪
自分に合った形状をえらぶ
泥パックには、粉末タイプ、固形タイプ、ペーストタイプの3種類があります。主に使い勝手が変わってくるので、使いやすさで選びましょう！
余計な成分が入っていない粉末タイプ
粉末タイプは、自分で水やオイルを入れてペースト状にするタイプのものです。
防腐剤や余計な成分が入っていないので天然の物を使いたい人におすすめです！水に溶けやすいので、意外と短時間でパックを作ることができますよ♪
持ち運び、取り扱いが楽な固形タイプ
こちらも自分で作るタイプなので、余計な成分が入っていない物を使いたい人におすすめです！
粉末に比べると水に溶けるのに少し時間はかかりますが、量の調整がしやすく、粉が舞うことも無いので取り扱いが意外と便利です！
塗るだけで1番楽チン♪ペーストタイプ
こちらは容器から出して塗るだけの1番楽チンなタイプです！
元からペーストにしている分、保存料や乳化剤などの添加物が入っている場合もあるため、注意して選ぶ必要があります！
しかし泥だけではなく、毛穴の引き締め効果のある成分が入っていたりすると、引き締め化粧水を使わなくてもいいので便利な場合もあります。
ペーストタイプを選ぶときは成分に注目して選びましょう♪
毛穴・ニキビに効果のある、おすすめの泥(クレイ)パックランキングTOP8！
それでは早速、毛穴とニキビに効果的な泥パックをご紹介していきます！泥の種類や肌質などにも注目して見てみてくださいね♪
沖縄で人気の泥(クレイ)パック♪沖縄くちゃパック150g（月桃エキス入り）
- 泥の種類：クチャ(グリーンクレイの一種)
- 主な効果：赤ニキビの沈静・毛穴の黒ずみ
- 形状：粉末
- 特徴：月桃エキス入り
- 使い方：顔のパック
- 肌質：乾燥肌、敏感肌、混合肌におすすめ
沖縄くちゃパック150g（月桃エキス入り）の特徴
沖縄のクチャパックの中でも一番粒子が細かいのがSUGURIの泥パックです！
クチャは毛穴の奥の汚れをしっかり落としてくれるし、他のグリーンクレイに比べて特にしっとりするので洗いあがりにうっとりしちゃいますよ♪
お肌に潤いを与えてくれるので、乾燥による大人ニキビに悩んでいる人におすすめです！
沖縄くちゃパック150g（月桃エキス入り）の口コミ
沖縄旅行の際に何気なくクチャパックを買って使用してみたらすっごく効果があり驚きました。できかけのニキビはいつの間にかいなくなってました！笑
出典：楽天
細かい粒子なので水に溶けるのが早いし、使いやすかったです。パックした後はお肌が化粧水をグングン吸い込んで、予想以上にツルツルになりました！
出典：楽天
オイルバランスを整えてニキビ予防！モロカンクレイピュリファイングマスク）
- 泥の種類：モロカンクレイ(ヘクトライト)
- 形状：ペースト
- 特徴：70～100％のオーガニック原料使用、合成着色料・合成香料・合成増量剤不使用、遺伝子組み換え原料不使用
- 使い方：フェイスパック
- 肌質：オイリー肌、混合肌
モロカンクレイピュリファイングマスクの特徴
ジョンマスターオーガニックの天然成分のみを使った泥パックです！
モロカンクレイ(ヘクトライト)はガスールにも含まれる泥で、毛穴の汚れや不純物を除去してくれます。
さらに余分な油分を取って保湿するので、Tゾーンや顎などの、べたつきが気になる場所のオイルバランスを調整してくれます。
オイリー肌や混合肌でニキビが気になる人に効果のある泥パックです♪
洗い流したら柔らかい肌になって、化粧水がグングン入ります！とっても気持ちよいです！翌朝はニキビが落ち着いて化粧乗りも良いです！オイリー肌向けかと思いましたが、私のトラブル敏感・混合肌にも効果ありました。
出典：アットコスメ
ニキビが爆発しそうだなーと思ったときに使うと、かなり落ち着きます。毛穴も心なしか小さくなるし、乾燥せずしっとりとした洗い上がりです！
出典：アットコスメ
コスパ最強泥パック♡Stay Free ネイチャー ガスール プレミアム300ｇ
- 泥の種類：ガスール
- 主な効果：角栓をごっそり落として毛穴洗浄
- 形状：粉末タイプ
- 特徴：天然素材でオイルやハーブと混ぜたりアレンジできる。
ミネラル豊富、吸着力が高い、マグネシウムが保湿効果 - 使い方：洗顔、パック、シャンプー、ボディソープ、入浴剤
- 肌質：敏感肌でもOK
ネイチャー ガスール プレミアム300ｇの特徴
ガスール使用の泥パックなので、汚れをしっかり落とすのに敏感肌でも使える優しいところが特徴です。マグネシウムの含有量が20％以上もあり、保湿効果がかなり高くしっとり滑らかなお肌にしてくれますよ！
敏感肌でバリア機能が弱っている人、肌荒れが気になる人、乾燥が原因でニキビになりやすい人におすすめの商品です♪
1位のナイアードのガスールパックと違いはあまりありませんが、ナイアードのほうが人気なのでこちらはこの順位になりました。コスパ重視な人は、こちらのネイチャーガスールプレミアムがおすすめですよ！
ネイチャー ガスール プレミアム300ｇの口コミ
毛穴の汚れをしっかり落としてくれます！コスパも素晴らしいのでこれから続けていこうと思います！
出典：アットコスメ
粒子が細かいので水にすぐ溶けて使いやすい。私はパックとして使っていますが、毛穴の汚れが落ちているみたいで、目立たなくなりました。チャックつきの袋なので保管もそのままできて楽です！
出典：アットコスメ
ニキビを優しくケア！(生活の木)モンモリオナイト 100g
- 泥の種類：モンモリオナイト
- 主な効果：ニキビ菌を減らしてニキビの症状を抑える
- 形状：粉末
- 特徴：モンモリオナイト100％
- 使い方：顔や体のパック、歯磨きに使える
- 肌質：すべての人に使える
(生活の木)モンモリオナイト 100g の特徴
モンモリオナイトの粒子は毛穴よりもかなり小さいので、毛穴に入り込んで汚れを落としてくれます。マイルドな吸着力で、水分を逃がさないのでお肌に優しく、敏感肌やお肌が弱い人でも安心して使えますよ！
ニキビのエサとなるアクネ菌にも吸着して落としてくれるので、思春期ニキビと大人ニキビどちらにも使えます。
出来てしまったニキビを優しくケアしたい人、ニキビ予防をしたい人におすすめです♪
(生活の木)モンモリオナイト 100g の口コミ
生活の木なので安心して使うことが出来ます。カオリンよりも洗い上がりが白くなった気がします。毛穴の詰まりにはすごい威力を発揮してくれました！
出典：楽天
繰り返すニキビにも良いみたいです！肌の奥にあるニキビの芯が日に日に小さくなるのが分かります！角質も取れてつるつるになるし、安いし安全で優しいのでリピしています！
出典：アットコスメ
出来てしまったニキビに！ARGITAL(アルジタル) グリーンクレイペースト
- 泥の種類：グリーンクレイ(海泥)
- 主な効果：赤ニキビの沈静・毛穴の黒ずみ
- 形状：ペースト
- 特徴：オーガニック植物成分配合、スパイシーなハーブの香り、防腐剤、鉱物油、動物由来成分、合成香料、合成色素、遺伝子組み換え作物一切使用
- 使い方：パック、洗顔料の代わりに
- 肌質：普通肌、混合肌、油性肌
ARGITAL(アルジタル) グリーンクレイペーストの特徴
イタリアのシチリアで生まれた泥パックです。グリーンクレイ特有の強い吸着力で皮脂や毛穴の汚れ、黒ずみをオフしてくれます。
さらにお肌の活性酸素と結合しやすい2価の鉄イオン(Fe2+)が豊富に含まれているので、アンチエイジング効果もあります！
抗炎症作用も強いので、赤ニキビの炎症を抑えてくれますよ！ニキビができていても使える泥パックです。
ARGITAL(アルジタル) グリーンクレイペーストの口コミ
生理前のニキビにかなり悩んでいたんですが、こちらを使うと毛穴が詰まりにくくなるのか、ニキビができにくくなりました！首や足のプツプツに効果がありました！
出典：amazon
毛穴改善にと思って買いましたが、毛穴効果より、大人にキビや毛穴の腫れなどの症状がこの2週間出ませんでした。生活習慣は変えていないのでこれのおかげかもと思います。
出典：amazon
毛穴の黒ずみに効果てき面♪プレディア スパ・エ・メール ケルプファンゴマスク
- 泥の種類：グリーンクレイ(海泥)
- 主な効果：赤ニキビの沈静・毛穴の黒ずみ
- 形状：ペースト
- 特徴：泥と渇藻のパック、引き締め効果あり、スースーする
- 使い方：顔をふくむ全身のパック
- 肌質：敏感肌を含むすべての肌質に使える
プレディア スパ・エ・メール ケルプファンゴマスクの特徴
プレディアのスパエメールシリーズは敏感肌でも使える優しい使い心地で、毛穴の汚れが本当に綺麗に落ちます！顔がワントーン明るくなるので使った後にびっくりすること間違いなしですよ！
お値段が高く感じるのですが、顔だけなら1年以上持ちます！固めの泥なので洗い流すのが大変ですが、それも気にならないほどの効果で、アットコスメでは☆6の高評価です！
特に毛穴の黒ずみやお肌のくすみ、顔や体のむくみが気になる人におすすめです！
プレディア スパ・エ・メール ケルプファンゴマスクの口コミ
しっとりなめらかでツルツルになります！2日間使いましたが、木綿豆腐のような肌から絹ごし豆腐のようになりました。手触りが全然違います！
出典：アットコスメ
毛穴の汚れを引き締めながら取ってくれます！洗顔で洗い流さないと、化粧水を塗ったコットンが緑色になるのでびっくりします！ご注意を！笑
出典：アットコスメ
死海の泥で生まれ変わったようなお肌に♡サボンの泥パック“フェイスマスクマッド”
- 泥の種類：グリーンクレイ(死海の泥)
- 主な効果：赤ニキビの沈静・毛穴の黒ずみ
- 形状：ペースト
- 特徴：アンチエイジング、新陳代謝・血液循環促進、
- 使い方：パックのみ
- 肌質：敏感肌でもOK
サボン フェイスマスクマッドの特徴
死海の泥を使用しているので、マグネシウムやカリウム、カルシウムなど35種類以上ものミネラルが含まれています。使った後はつるっつるのもっちもちで毛穴が目立たなくなりますよ！お肌もワントーン明るくなって、本当にびっくりするほどです！
初めて塗った時にピリピリする人も多いのですが、これはミネラル不足から起こるらしく、数回使っていくとミネラルがお肌に浸透して痛くなくなりますよ！
出来てしまったニキビに効くというよりかは、ニキビ跡やニキビ予防に効果的です。毛穴の汚れもしっかり落としてくれるので綺麗なお肌になりたい人におすすめです！
サボン フェイスマスクマッドの口コミ
週1ペースで使用していますが、ニキビが出来そうな時は部分使いをしています。塗ってから少し経つとピリピリしてきますが、洗い流した後は赤くなってるわけでもなく、顔がワントーンあがっています！ニキビが出来そうな部分に使用するとそれ以上悪化しないので部分使いにもおすすめです！
出典：アットコスメ
夏になってから毛穴汚れやニキビが目立つようになったので購入。毛穴汚れやニキビ跡がすっごく綺麗になるのでおすすめです！週に1.2回しか使わないから4ヶ月はもちます。高いけど1回試してみてほしい！
出典：アットコスメ
毛穴の黒ずみや角栓、ニキビにまで効果のある最強泥パック！ガスール 固形タイプ 150g
- 泥の種類：ガスール
- 主な効果：角栓をごっそり落として毛穴洗浄
- 形状：固形/粉末
- 特徴：ミネラル豊富、毛穴とニキビに効果絶大
- 使い方：石鹸、パック、シャンプー、入浴剤
- 肌質：すべての肌質に使える
ガスール 固形タイプ 150gの特徴
ガスールは汚れに吸着する力が強いので、余分な汚れやくすみをしっかりオフしてくれます。それなのにアトピー肌、敏感肌でも使える優しいところがガスールの特徴です！
皮脂や角栓、黒ずみなどの毛穴の汚れをしっかり落としてくれるので、ニキビ予防にも効果絶大です！ニキビが出来ていても、そのニキビが小さくなるのでニキビに悩む人は是非使ってみてください！
大人ニキビにも思春期ニキビにも効果があり、毛穴も小さくしてくれるのにしっかり潤う、最強の泥パックですね♪
作り方はこちら！ガスール～使い方～ naiad ナイアード
ガスール 固形タイプ 150gの口コミ
たったの1回で鼻の黒ずみが消えました･･びっくりです。日焼けしてヒリヒリしているときに使うとお肌が落ち着くし、毛穴も綺麗になるのでお気に入りです。
出典：amazon
友人から肌が綺麗とほめられるようになりました！個人的には、粉末タイプよりも固形タイプの方が使い勝手が良いです。こちらを使ってから肌が劇的に変わり、もちもちつるつるで自分の肌ではないみたい！
出典：amazon
脂性肌のアトピー肌なのですが、角栓のあるところのみつかっています。下顎のざらざらがパックするにつれてなくなっていくのでびっくりです！
出典：amazon
泥(クレイ)パックのおすすめの作り方は！
それでは泥(クレイ)パックのおすすめの作り方の手順をご紹介しますね！
- 大さじ2～3の泥を容器に入れる
- 水を少しずつ足して、マヨネーズくらいの固さにする
- 乾燥が気になる人はオイルを足す！
とっても簡単ですよね！オイルは乾燥が気になる人だけで大丈夫ですよ！
泥パックに入れるオイルは、人気のアルガンオイルやホホバオイルなどがおすすめです♪オイルの量は全体の一割前後が目安なので、上記の作り方だと小さじ1程度の量が理想です！
※泥の種類によって分量は変わってくるので、パッケージや公式サイトなどを見て作り方を確認してください！
泥(クレイ)パックの効果を発揮するやり方のポイント！
泥パックの効果を存分に発揮させるやり方のポイントをまとめてみました！このポイントを意識しながらパックを行ってくださいね♪
毛穴をしっかり開いてから泥パックをする！
毛穴の汚れや角栓をごっそりと取りたいのなら、取りやすい状態にしてからパックをしましょう！
お風呂場で湯船にゆっくり浸かって、毛穴を開いてから泥パックをするのがベストなタイミングです！
もしお風呂で出来ない時は、蒸しタオルやスチーマーなどで毛穴を開いてから泥パックをすれば、同じようにごっそり汚れが落ちてくれますよ♪
泥パックは分厚く塗るのがポイント♪
泥パックは全体的に分厚く塗りましょう！
なぜなら、泥パックは乾いてしまうと汚れへの吸着をしなくなり、お肌の乾燥を導いてしまうからです。
泥パックは薄く伸ばすとすぐに乾いてしまうので、分厚く塗ることでしっかり汚れへ吸着し、長い時間栄養成分がお肌に浸透するようになります！
特に、お肌が乾燥しやすい人は全体的に分厚く塗ることをおすすめします♪
泥(クレイ)パックについてのよくあるQ＆A
では、最後に泥パックを使う上での気になるQ&Aをご紹介していきます。
今回は毛穴とニキビに効果のある泥パックをランキングにしてみましたが、いかがでしたか？
毛穴・ニキビ問題は、なかなか治りにくいので根気が必要ですが、泥パックを上手く利用して、毛穴ゼロ・ニキビゼロのつるすべ肌を目指しましょう♪
ニキビに効果のあるおすすめの泥パックTOP3をもう一度チェックする！
